Ma Vision

Je pense que le développement durable et une société plus équitable
commencent par notre propre santé, notre forme physique et bien-être.

Anima Sana In Corpore Sano

Mes Missions

Les aléas de la vie moderne, les aliments transformés, l’alcool…
sont des éléments qui accélèrent la prise de poids.

Pour se sentir bien dans son corps et dans son jean, inutile de faire
un régime drastique, de vous priver de bonnes choses que vous aimez.

Je vous accompagne dans votre démarche de remise en forme,
Je vous aide à reprendre de bonnes habitudes alimentaires.

Je vous propose mes services en adéquation
à vos attentes et à vos besoins, sur les thématiques suivantes:

  1. LA PERTE DE POIDS
  2. LA GYM DOUCE: le Pilates et le Yoga.
  3. LA GYM EDUCATIVE DE LA POSTURE: pour soulager les problèmes de dos.
  4. LA REMISE EN FORME
  5. LE TONIFICATION DU CORPS
  6. LE RENFORCEMENT MUSCULAIRE
  7. LA REPRISE D’ACTIVITES SPORTIVES SUITE A UNE BLESSURE

Ma volonté est de vous aider à améliorer votre santé et votre bien-être,
à travers la pratique régulière d’une activité physique.

Mes Valeurs

EXCELLENCE :
Je m’engage à 100% envers vous
Je m’efforce de dépasser vos attentes
en fournissant des services d’une valeur supérieure.
CONFIANCE :
Je vous accompagne dans l’évolution de vos besoins.
J’assume la responsabilité de veiller à ce que
vous restiez sur la bonne voie pour atteindre vos objectifs.
AMUSEMENT :
J’intègre les activités que vous aimez faire
seuls ou avec des êtres chers,
pour passer de bon moments ensemble.
COMMUNICATION :
Je suis raisonné dans mes engagements.
Je parle avec bon sens, en utilisant
un discours stimulant et positif.