LE CONCEPT

L’activité physique est un déterminant majeur de la santé.
Les exercices doivent être pensés avec des objectifs personnalisés,
Et en fonction des besoins physiques-mentaux de l’Individu.

Passionné par l’anatomie et l’approche biomécanique ;
François SET a saisi du haut de son expérience, l’importance
de développer sa musculature et protégeant sa santé.

François SET a à cœur de faire ressortir le meilleur de chacun,
à travers une pédagogie respectueuse et bienveillante.
Sa méthode est accueillante, intégrante et intuitive.

Bien dans son corps, bien dans son esprit.
Le Sport de Santé et de Bien-être,
éloge de la lucidité et de la bienveillance.

« Ici et Maintenant »

François SET