Les aléas de la vie moderne, les aliments transformés, l’alcool …
sont des éléments qui accélèrent la prise de poids.
Pour vous sentir bien dans votre corps et dans votre jean,
Pas besoin de suivre un régime drastique,
De vous priver de bonnes choses que vous aimez.
Je vous accompagne votre démarche de remise en forme,
Je vous aide à reprendre de bonnes habitudes alimentaires.
Solutions FAAS-SPORT
Une perte de poids située entre 0,5 kg à 1 kg par semaine.
Autres régimes, comme ceux hyper-protéinés ou trop hypocaloriques,
Favorisent une perte de poids plus importante et plus rapide,
Mais exposés à de reprise de poids, une fois le programme terminé.
Les solutions FAAS-SPORT privilégient un rééquilibrage alimentaire,
Avec des programmes de fitness selon votre morphologie-type.
Avantages
- Pas de frustration : intégrer progressivement de repas joker
- Un journal de bord pour visualiser votre progression
- La possibilité de choisir entre plusieurs programmes
- Rééquilibrage alimentaire + sport = silhouette